Adem - APK

Adem-APK, opfris sessie voor een goede ademhaling

Als je in de ademsessies eenmaal je goede ademhaling hebt geleerd, kun je daarna de ademtechniek zelf gaan toepassen. Al na de eerste ademsessie kun je ermee aan de slag. In de situaties waarin je die nodig hebt, maar ook om je te helpen de balans in je leven te behouden. Dan kan regelmatige coaching niet meer nodig zijn. Na verloop van tijd is het wel prettig om je ademtechniek weer even op te frissen. Of door middel van coaching door je eigen weerstand/valkuilen heen te ademen. Met de Adem-APK van Breath Balance.

Blijf vertrouwen op je ademhaling

Je kent je natuurlijke adempatroon. Je bent je bewust van de positieve effecten van een goede ademhaling en kunt hem zelfstandig toepassen, op moeilijke momenten of als je het tijdje druk hebt. Soms twijfel je echter of je het nog wel helemaal goed doet, of je voelt dat het nodig is om een begeleidingssessie te hebben. Sowieso kan iedereen die zelfstandig werkt met de verbonden ademhaling, af en toe een opfrissertje gebruiken. Met de Adem-APK scherp je je ademtechniek weer aan en kan je blijven vertrouwen op je ademhaling.

Wil je ook je ademtechniek weer opfrissen? Informeer nu naar de mogelijkheden voor de Adem-APK.